Ruimte voor gevoel.
Grip op gedrag. Groei op jouw tempo.

Via psychomotorische therapie (PMT) kijk ik samen met jou naar wat jouw lichaam laat zien. Zo leer je spanning en emoties beter begrijpen, en werken we toe naar meer rust, vertrouwen en minder klachten.

Meer over mij Neem contact op
Duinen en strand - rust en beweging

Voor wie

Kinderen, jongeren en mensen met een lichtverstandelijke beperking

Psychomotorische therapie (PMT) is een ervaringsgerichte therapievorm waarbij het lichaam centraal staat. In plaats van alleen te praten, werken we via doen, voelen en ervaren. Beweging en lichaamsgerichte oefeningen helpen om spanning, emoties en gedrag beter te herkennen en te begrijpen.

Duinen met uitzicht op zee - rust en ruimte

Over mij

Een persoonlijke en rustige aanpak

Met jarenlange ervaring in de zorg werk ik met volwassenen, kinderen, jongeren en mensen met een licht verstandelijke beperking. In mijn begeleiding sluit ik aan bij wat iemand nodig heeft. Veiligheid, vertrouwen en duidelijkheid staan daarbij centraal.

Persoonlijke aanpak

Iedereen is uniek. Mijn therapie richt zich op de mogelijkheden en behoeften van ieder individu, met zorg op maat.

Veilige omgeving

Er is ruimte om te oefenen, fouten te maken en te groeien, zonder oordeel.

Certificeringen & achtergrond

  • AGB-code behandelaar: 90094803
  • AGB praktijk: 94966834
  • NVPMT: 113873
  • FVB: 113873
  • KVK: 94966834

Speciaal onderwijs

Ik werk binnen het speciaal onderwijs met kinderen en jongeren met een licht verstandelijke beperking.

Werkwijze

Stap voor stap naar blijvende verandering

Van kennismaking tot blijvend resultaat. Zo werken we samen aan jouw hulpvraag.

  • Kennismaking

    We nemen rustig de tijd

    We beginnen met een persoonlijk gesprek. We bespreken de situatie, wensen en doelen. Dit is de basis voor een aanpak die past.

  • Plan op maat

    Afgestemd op de situatie

    Op basis van de kennismaking maak ik een plan. Hierin staat hoe we gaan werken en wat je kunt verwachten.

  • Aan de slag

    Praktisch en ervaringsgericht

    We gaan samen aan het werk. Door beweging en gerichte oefeningen werken we aan weerbaarheid en emotieregulatie.

  • Evaluatie & groei

    Samen kijken wat werkt

    We kijken regelmatig hoe het gaat en passen de begeleiding aan waar nodig. Zo werken we toe naar blijvende resultaten.

Waarbij ik help

Ondersteuning bij emoties, spanning en gedrag

Mijn begeleiding is er voor volwassenen, kinderen, jongeren en mensen met een licht verstandelijke beperking. Ik werk aan weerbaarheid (voor jezelf opkomen), emotieregulatie (omgaan met gevoelens) en spanningsregulatie (herkennen en verminderen van spanning in het lichaam). Daarnaast help ik bij het omgaan met boosheid en agressie en begeleid ik kinderen en jongeren binnen het (speciaal) onderwijs.

Begeleiding

Emotieregulatie

Ondersteuning bij het herkennen, begrijpen en reguleren van emoties.

Begeleiding

Weerbaarheid

Vergroten van zelfvertrouwen, grenzen aangeven en stevig in je schoenen staan.

Begeleiding

Ouder-kind PMT

Begeleiding waarbij ouder en kind samen in beweging werken aan de onderlinge relatie en communicatie.

Begeleiding

Agressieregulatie

Leren omgaan met boosheid en spanning op een veilige en passende manier.

Training

Agressietrainingen

Praktische trainingen gericht op het herkennen van triggers en het ontwikkelen van alternatief gedrag, leren omgaan met agressie als professional.

Workshop

Workshops

Themagerichte workshops op maat, bijvoorbeeld rondom gedrag, emoties en weerbaarheid.

Contact

Samen kijken wat past

Heb je vragen of wil je een afspraak maken?
Neem gerust contact met me op. Samen kijken we wat passend is.

Locatie

Zuid-Holland

Tarieven

Tarief intake en PMT-sessie: €95. Duur sessie: 45 minuten.

Zonsondergang aan zee - rust en ruimte